アンガーマネジメントでは、怒りのレベルを温度計にたとえて、1から10までで数値化する技術をレクチャーしています。その数字をことばであらわすとどうなるだろうと考えていたところ、怒りをあらわすことばが日本語の中にたくさんあることに今更ながら気づきました。例え ...
2019年11月
臨床心理士の傾聴
今日は、メンタルヘルスの研修を受講しました。講師が、心身の不調やパワハラ被害者の相談を多数受けてきた中で、臨床心理士の立場で、傾聴の姿勢を大事にしてきたことがよくわかりました。私も同様の相談を受けることがあるのですが、相談者の話しを聴くという段階では、大 ...